Samir

El estilo de vida tiene la culpa del 50% de los casos de cáncer

2011-12-18T07:40:00.000-08:00

En el cáncer, más que en muchas otras enfermedades, se cumple aquello de que cada uno es dueño de su destino. Luego de evaluar el impacto de 14 factores de riesgo sobre 18 distintos tipos de cáncer, un grupo de investigadores británicos concluyó que casi la mitad de los nuevos casos (43%) se pueden atribuir a malas decisiones en nuestros estilos de vida, informa La Noticia Info

El más peligroso entre esta lista de sospechosos es el tabaco al que se le atribuye el 23% de los casos de cáncer en hombres y el 15,6% en las mujeres, según el estudio publicado en la revista British Journal of Cancer. Le sigue la falta de frutas frescas y vegetales en la dieta, factores que se consideran protectores, y luego está el sobrepeso en las mujeres.

El profesor Max Parkin, principal responsable del estudio, dijo a la BBC que “muchas personas creen que el cáncer se debe al destino o está ‘en los genes’ y que es cuestión de azar si se llega a padecer. Al mirar las pruebas, está claro que cerca del 40% de todos los tipos de cáncer son provocados por cosas que, en la mayoría de los casos, tenemos el poder de cambiar”.

De los 14 factores evaluados por Parkin y su equipo (tabaco, alcohol, consumo de carne, vegetales, fruta y sal, sobrepeso, ejercicio, ocupación, infecciones, radiaciones, uso de hormonas e historia reproductiva), sólo cuatro de ellos (tabaco, alcohol, dieta y sobrepeso) dan cuenta del 34% de los casos de cáncer. En otras palabras, con un simple cambio en el estilo de vida, cualquier persona reduce considerablemente su riesgo de sufrir cáncer.

Existen ligeras diferencias entre lo que resulta perjudicial para las mujeres y los hombres. El tabaco es el principal factor de riesgo para unos y otras, pero mientras una dieta pobre en vegetales y frutas es el segundo factor asociado a cáncer en los hombres, en el caso de las mujeres es el sobrepeso.

El riesgo laboral ocupa el tercer lugar entre los hombres, y las infecciones entre las mujeres. Al consumo exagerado de alcohol se le achaca el 4.6% de los cánceres entre los hombres (cuarto factor) mientras en las mujeres la exposición al sol y cámaras solares da cuenta del 3.6% de los nuevos casos de tumores (la mayoría de estos en la piel).

“No esperábamos encontrar que comer frutas y vegetales resultase tan importante en proteger a los hombres contra el cáncer. Entre las mujeres no esperábamos que tener sobrepeso representara un factor de mayor riesgo que el alcohol”, señaló el profesor Parkin. Curiosamente, y en contra de las creencias populares, un tipo de cáncer como el de esófago depende más de una dieta pobre en frutas y vegetales del consumo de alcohol que sólo explica la quinta parte de estos casos.

Por otra parte el estudio, considerado uno de los más completos de los últimos años al evaluar más de 130.000 historias clínicas de los años 1993 a 2007 establece que uno de cada 25 casos está vinculado al trabajo de una persona, como por ejemplo estar expuesto a productos químicos o asbestos.

Algunos tipos de cáncer, como el de boca o el de garganta, están provocados casi en su totalidad por decisiones relacionadas con el tipo de vida que lleva la persona.

La doctora Rachel Thompson, del World Cancer Research Fund, señaló a la BBC que el informe se suma a la “ahora abrumadoramente fuerte evidencia de que nuestro riesgo de padecer cáncer se ve afectado por nuestro estilo de vida”.

5 técnicas para transformar los pensamientos negativos en positivos

2011-12-17T17:46:00.000-08:00

1. Pensamiento negativo: “Mi vida debe ser impecable, habré fracasado si no consigo ese ideal”

Piensa que ese ideal que tienes en tu cabeza de cómo debe ser tu vida, sólo es una guía, no algo que debes cumplir al 100%.

2. Pensamiento negativo: “No tiene sentido que haga algo, a menos que sea la mejor en eso”.

No es necesario que seas la primera o la mejor en algo para que de todas formas lo estés haciendo bien. Ten confianza en tus capacidades.

3. Pensamiento negativo: “Si no consigo mis objetivos ahora seré una perdadora”.

Debes ser realista en las metas que te propones y en el tiempo que te das para cumplirlas. Mejor fíjate metas objetivas que sabes que puedes alcanzar.

4. Pensamiento negativo: “Es tan difícil que logre lo que deseo, que mejor ni lo intento y me olvido”.

Un logro no necesariamente significa que hayamos conseguido el total de lo que queríamos. Pequeños logros igual significan progresos.

5. Pensamiento negativo: “No soy lo suficientemente inteligente o buena para lograr lo que quiero”.

Piensa en las cosas que has conseguido en el pasado y frena esos pensamientos negativos, mejor visualízate alcanzando tus objetivos.

Muchacho sin brazos toca piano con los pies (FOTOS Y VÍDEO)

2011-12-17T13:05:00.000-08:00

El pianista Liu Wei en vez de preparar sus manos para tocar el piano, se quita un calcetin para hacerlo con sus pies.

Wei ha sobrevivido desde los 10 años, sin ambos brazos, que fueron amputados, después de un accidente durante su infancia.

Ahora con 23 años, Wei muestra su talento en el show de televisión“China’s Got Talent”, programa que emula a otra emisión británica.

“Todo lo que otra gente hace con sus manos, yo lo hago con mis pies. Es sólo eso”, dicen Liu, un hombre alto, delgado y tímido.

Durante su debut, Liu recibió la ovación de los espectadores, muchos de los que hizo llorar luego de su interpretación “Mariage D’amour” de Richard Clayderman.

A la hora de tocar en el piano, el joven discapacitado lo hace con su calcetín izquierdo puesto.

De niño, jugando al escondite, como cualquier otro infante, el destino marca a Wei con un electrocutación y pierde sus dos brazos.

“Lamento que yo no pueda salir en coche para divertirme. Aparte de esto, no hay nada más que quiera hacer”, asegura Liu, que vive en Pekín. “La música se ha hecho un hábito para mí. Es como respirar el aire”.

A él no le interesan las prótesis, aunque reconoce haber sido discriminado en muchas oportunidades.

“Tengo comida para comer y ropa para vestir y muchas personas que cuidan de mí. ¿En qué debo estar insatisfecho?”.

“Hay muchas personas sin nada para comer. Tengo mucho más suerte que ellos”, opina el muchacho que aspira en ser un pianista profesional y enfatiza que quiere ser reconocido por su trabajo, no por su falta de brazos.

Apenas tiene 13 años y ya aprobó 15 materias en la universidad

2011-12-17T12:45:00.000-08:00

Estudia Licenciatura en Computación, Ciencias Económicas e Ingeniería en Computación. Sólo le quedaron dos asignaturas sin rendir, publicó La Noticia Info

De las 17 materias que suman las carreras de Licenciatura en Computación, Ciencias Económicas e Ingeniería en Computación, Kouichi Cruz aprobó 15. Pero eso no es lo más sorprendente: este superdotado tiene solo 13 años.

Habla seis idiomas y terminó la secundaria con 12 años y promedio de 9. En el primer año universitario, Cruz promocionó las materias que se podía promocionar, regularizó el resto y terminó parciales en 30 minutos.

“El balance general es muy bueno. Me siento feliz por lo que logré, se me complicó un poco con los horarios pero creo que la llevé bastante bien”, expresa Kouichi a Clarín mientras sale de la Facultad de Ciencias Exactas y Físicas.

“Quiero relajarme y no pensar en nada; aunque en unos días quizás empiece a extrañar”, dice Kouichi. Su madre, recién llegada de España donde reside junto a su esposo, comentó que “por suerte pudo adaptarse a algo totalmente diferente como la universidad. Estamos muy orgullosos”.

El niño genio ya recibió propuestas laborales de distintas fundaciones, pero su familia no quiere que se involucre en el mundo del trabajo, todavía. “Por ahora estudio y diversión, nada más”.

Un chino de 109 años y su esposa de 106 conforman el matrimonio más longevo

2011-12-16T18:59:00.000-08:00

Un hombre de 109 años, Yang Shengzhong, y su esposa Jin Jifen, de 106, han sido declarados oficialmente por la Sociedad Gerontológica de China como el matrimonio más longevo del país asiático, relató hoy el diario "China Daily", que ofrece fotografías de la aparentemente feliz pareja.

Yang y Jin, casados desde hace 90 años y que viven en una pequeña localidad de la provincia de Guizhou (centro sur), una de las más pobres de China, tienen ya tataranietos y aseguran que su relación sigue siendo envidiable.

"Ella ha sido durante toda la vida buena conmigo, y todavía cocina para mí", proclama Yang, un carpintero retirado, mientras Jin cuenta que no concibe la vida sin trabajo.

En China, la longevidad es considerada sinónimo de buena suerte y felicidad, por lo que los medios suelen prestar mucha atención a la vida de los centenarios del país, en sus notas de sociedad.

Venden tostadora que imprime imagen de Jesús en el pan (FOTOS)

2011-12-15T15:10:00.000-08:00

Empresa estadounidense está promoviendo una tostadora que quema la imagen de Jesús en las rebanadas del pan.

La denominada "Tostadora de Jesús" fue creada por Galen Dively III, de 45 años y se puede obtener por 39.95 dólares, en su sitio Web jesustoasters.com.

Las "Impresiones Quemadas" tienen otros 25 diseños incluyendo un signo de paz, la Estrella de David y la Virgen María.

Reglas de oro para vivir en pareja

2011-12-15T14:52:00.000-08:00

Primero sufrimos porque no la tenemos. Y ya que la tenemos, la mala educación sentimental recibida en culebrones radiofónicos, televisivos y escritos nos lleva reproducir escenas de ¡líbreme dios! Sí, nos referimos a la pareja. Pongámonos realistas y hablemos de lo que podemos hacer para que fructifique nuestra vida en pareja.

Enlistamos algunas sugerencias, esperando que te sean de utilidad. No se trata de que tú hagas todo sola, porque la relación es de dos y el éxito depende de ambos. No está de más que imprimas esta hojita y, como quien no quiere la cosa, se la acerques a él sugiriendo su lectura, ya que no son reglas exclusivas de mujeres, y como verás nos referiremos indistintamente a ellos y a ellas.

· Muéstrate interesada(o) en sus cosas

Hay que hacerle saber que nos importa y que forma parte de nuestras prioridades en la vida (no la única ni tal vez siempre la primera, pero sí una muy importante). Hazlo con sinceridad y no como pose o impostura. Deja las exageraciones para la actriz de moda. Vive la realidad cotidiana.

· Acércate de vez en cuando

La cercanía emocional y física suele ser un comportamiento que olvidamos o nos asusta; a veces nos volvemos fóbicas cuando recibimos un rechazo en lugar de aceptación. En otras ocasiones somos como 'jarritos de Tlaquepaque', tan delicadas que nos rompemos con que nos miren feo. No te amilanes; remonta la distancia y aproxímate a tu pareja con cierta frecuencia, sea o no para tener relaciones sexuales.

· Conócelo(a) más

Lo que muchos autores han identificado con una especie de 'mapa' que cada quien tiene sobre su pareja, no se basa en otra cosa que en el conocimiento mutuo. Para ello es muy importante acompañar a tu pareja a lugares y sitios importantes para él(ella), conocer a su familia y a sus amistades, no para controlarlo(a), sino para conocerlos y comprender por qué es de la forma que es. Así aprenderás a respetar su manera de ser.

· Proporciónale cariño y admiración

Demuéstrale tu afecto de muchas maneras: con tu presencia, con palabras, mediante caricias o con atenciones, dándole regalos o cumpliéndole algún gusto. Hazle saber que sientes una verdadera admiración por él(ella) y por lo que hace.

· Exprésate con claridad

Cuando mostramos nuestras ideas como críticas, censura, agresión o argumentos negativos, provocamos tensión en la pareja. Igualmente, cuando esperamos que "adivine" lo que estamos pensando o lo que queremos, vamos por mal camino; sólo llegaremos a un "teléfono descompuesto". Hablemos con suavidad y ternura, pero sobre todo con claridad y mucha honestidad. Esto incluye decir lo que no nos gusta de nuestra relación o de la persona misma.

· No amenaces ni hagas dramas

Poner en riesgo tu vínculo es algo innecesario, a menos que hayas tomado en serio la resolución de disolverlo. Muchas parejas amenazan permanentemente con romperlo a la menor provocación, y a la tercera ocasión es difícil creerle. También, las dramatizaciones espectaculares y desgarradoras son muy útiles para conmover a un auditorio, pero en la tercera actuación con la pareja ya es difícil ser convincente. Nuevamente: déjalo para el close up del culebrón en boga. Lo mejor es hablar con la mayor tranquilidad posible, de manera directa y sin exageraciones.

Estas sugerencias conforman la regla de oro para que florezca una sana relación. ¿Las tomas, las dejas?

Niño asalta librería con pistola de juguete (IMAGEN POLICIAL FUERTE)

2011-12-14T14:31:00.000-08:00

Un niño de unos 11 años asaltó una librería de la ciudad argentina de La Plata con un arma “de juguete”, según denunciaron hoy los propietarios del comercio.
El joven amenazó este martes a la dueña del local y se llevó unos 1.000 pesos (232 dólares) de la caja registradora durante el asalto, filmado por las cámaras de seguridad del local y difundido hoy por los medios locales.

El niño “tenía una pistola negra con la que apuntaba mientras exigía la recaudación. Mi señora está convencida de que era de juguete, pero vaya uno a saber”, explicó Carlos Mangoni, propietario de la librería.

Al momento del atraco, la mujer atendía a un joven, a quien el ladrón empujó hacia una esquina mientras amenazaba a la propietaria.

Como se puede ver en las imágenes, el niño, siempre con la pistola en la mano, se acercó en varias ocasiones a la puerta para comprobar que no entrara nadie, por lo que la dueña aprovechó uno de esos momentos para escapar por otra salida.

Cuando la propietaria se encontró fuera, el ladrón saltó el mostrador, robó el dinero de la caja y salió a la calle, donde le esperaba un cómplice en una moto con la que huyeron. EFE

¿Cómo hacer para que sus hijos coman vegetales?

2011-12-14T10:04:00.000-08:00

Si sus hijos en edad preescolar le dan la espalda a las zanahorias o al apio, una pequeña recompensa por al menos probarlos los ayudaría a comer alimentos antes despreciados, indica un estudio británico.
Aunque pueda parecer obvio que una recompensa podría tentar a los más chicos a comer sus vegetales, la idea es realmente controvertida, escribieron los investigadores en American Journal of Clinical Nutrition.

Esto es porque algunos estudios demostraron que las recompensas pueden fracasar y hacer que los niños pierdan el interés por los alimentos que ya les gustan, dijo Jane Wardle, experta del University College de Londres que trabajó en el estudio.

Frases como “¡Brillante! Eres un gran probador de vegetales” tampoco funcionarían.

“Recomendaríamos que los padres evalúen el uso de pequeñas recompensas no alimenticias y darle diariamente trocitos de alimentos para probar, incluso tan chiquitos como la uña de un dedo meñique“, dijo Wardle.

El estudio halló que cuando los padres dan a sus hijos de 4 ó 5 años una figurita adhesiva cada vez que dan una “probadita” a uno de esos vegetales que suelen rechazar, gradualmente la actitud de los niños cambia.

Tras un par de semanas, los chicos recompensados de esa forma calificaban mejor a esos vegetales.

Los niños se mostraban también más interesados en comer más vegetales -como zanahoria, apio, pepino, morrón, repollo o arveja- en pruebas de sabor de laboratorio, indicó el estudio.

Los investigadores asignaron al azar a 173 familias a uno de tres grupos. En uno, los padres usaron los adhesivos para recompensar a sus hijos cada vez que comían un pequeño trozo del vegetal que no les gustaba.

Un segundo grupo de padres empleó frases de incentivo. El tercero, en el que los papás no usaron técnicas especiales de promoción de los vegetales, sirvió como cohorte de control.

Los padres del grupo que recibía las recompensas ofreció a sus hijos probar un vegetal específico por día durante 12 días.

Poco después, los niños del grupo que recibió las figuritas adhesivas daba mejores calificaciones a los vegetales y se mostraban más interesados en comer más en el laboratorio, pasando de 5 gramos al comienzo del estudio, a unos 10 gramos luego de la experiencia de 12 días.

El cambio pareció ser duradero, ya que los chicos en el grupo de recompensa aún deseaban comer más de esos vegetales antes rechazados tres meses después del estudio.

¿Por qué las frases de incentivo no funcionaron? Wardle señaló que las palabras de los padres le habrían parecido “poco sinceras” a sus hijos.

El Anillo

2011-12-13T18:27:00.000-08:00

"Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?".

El maestro sin mirarlo, le dijo:

Cuanto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mi propio problema. Quizás después. Y haciendo una pausa agregó:

Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este problema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar.

Encantado, maestro titubeó el joven, pero sintió que otra vez era desvalorizado, y sus necesidades postergadas.

Bien asintió el maestro. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño y dándoselo al muchacho, agregó: toma el caballo que está allá afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo porque tengo que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Ve y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.

El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes. Estos lo miraban con algún interés, hasta que el joven decía lo que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos reían, otros le daban vuelta la cara y sólo un viejito fue tan amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo. En afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro y rechazó la oferta.

Después de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba en el mercado, más de cien personas, y abatido por su fracaso, montó su caballo y regresó.

Cuanto hubiera deseado el joven tener él mismo esa moneda de oro, podría entonces habérsela entregado él mismo al maestro para liberarlo de su preocupación y recibir entonces su consejo y ayuda.

Entró en la habitación. Maestro dijo lo siento, no pude conseguir lo que me pediste. Quizás pudiera conseguir dos o tres monedas de plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.

Qué importante lo que dijiste, joven amigo contestó sonriente el maestro Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. ¿Quién mejor que él para saberlo? Dile que quisieras vender el anillo y pregunta cuánto te da por él, pero no importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.

El joven volvió a cabalgar. El joyero examinó el anillo a la luz del candil con su lupa, lo pesó y luego le dijo:

Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya, no puedo darle más que 58 monedas de oro por su anillo.

58 MONEDAS !!!!!!!!! Exclamó el joven.

Si, replicó el joyero, yo sé que con tiempo podríamos obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé... si la venta es urgente.

El joven corrió emocionado a la casa del maestro a contarle lo sucedido.

Siéntate dijo el maestro después de escucharlo. Tú eres como este anillo: una joya valiosa y única. Y como tal, sólo puede evaluarte verdaderamente un experto. ¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?

Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo pequeño.

Una poceta que cuesta 130 mil dólares (Fotos)

2011-12-13T08:59:00.000-08:00

Esta poceta cuesta 130 mil dólares, aunque no está a la venta. Sin embargo, un fabricante de accesorios y piezas de baño expone este inodoro decorado con un total 72.000 cristales Swalovski, en el showroom en Tokio.

Conozca a la mujer asiática que no se ha cortado el cabello en 14 años (FOTOS)

2011-12-12T17:42:00.000-08:00

La Rapunzel contemporánea vive en la provincia de Shanxi en China y se llama Ni Linmei. El pelo de 2.44 metros le surca la espalda, le cubre las piernas y cae al suelo. Linmei tiene 55 años, mide 1.66 metros y no se ha cortado la cabellera en 14 años.

Aunque llega hasta el suelo no es la más extensa del mundo. En 2004, otra mujer china logró una marca mundial con una melena de 5.6 metros.

¡Insólito! encuentran 100 serpientes, 70 tortugas y 20 ranas en un hotel (foto)

2011-12-12T08:23:00.000-08:00

La Policía de Alemania encontró en la habitación de un hotel de Colonia a 100 serpientes, 70 tortugas y 20 ranas, que presuntamente fueron introducidas en el país germano de contrabando, informó hoy la cadena CNN, publicó mdzol.com

Según fuentes policiales, el hallazgo fue realizado por un empleado del establecimiento, que fue sorprendido por una serpiente en el rellano del hotel.

Bajo la sospecha de dedicarse al contrabando de animales fueron detenidos tres ciudadanos de China que más tarde salieron en libertad tras pagar una fianza de “varios miles de euros”, informó la Policía de Colonia.

Los animales decomisados fueron trasladados al parque zoológico de la ciudad.

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Falleció joven luego de inyectarse silicona en su pene

2011-12-10T18:08:00.000-08:00

La fiscalía del condado de Essex en Nueva Jersey informó este viernes del arresto de Kasia N. Rivera, residente en la ciudad de East Orange, acusada de causar la muerte de un joven a quien presuntamente inyectó silicona en el pene.

Rivera fue acusada de homicidio en relación con la muerte de Justin Street, de 22 años, quien falleció el día después de que se le inyectara la silicona, que según la autopsia le causó una embolia.

De acuerdo con la fiscalía, el pasado 5 de mayo Street fue a la casa de la ahora acusada donde ésta le inyectó la sustancia.

Indicó además que Rivera, de 34 años, fue arrestada este viernes y acusada de homicidio y práctica ilegal de la medicina.

A la mujer se le impuso una fianza de 75.000 dólares, mientras que el caso continúa bajo investigación.

Como poner un condón ó preservativo (FOTO)

2011-12-10T17:17:00.000-08:00

Educación sexual

- Una vez adquiridos no te cortes y aprende a poner bien el preservativo a efectos de que cumpla sus funciones. Vamos a explicar cómo poner correctamente un preservativo. Para ello te mostraremos un vídeo (en inglés) pero te detallaremos paso a paso lo que verás en el vídeo.

Paso 1. Necesitas un condón. No te de corte comprar un paquete de condones. En las farmacias suelen ser muy comprensivos y aconsejan con seriedad si tienes dudas. Hazlo con naturalidad y normalidad. Tener relaciones sexuales es algo que todo el mundo adulto ve con normalidad. No te cortes. También puedes adquirirlos en supermercados, gasolineras y otros muchos sitios. A vigilar la fecha de caducidad. No utilizar condones con envases defectuosos. Transportalos en su paquete y no los lleves en el bolsillo.

Paso 2: Abrir correctamente el paquete. Hazlo muy cuidadosamente... Rasgar el paquete abriéndolo con tus dientes mientras ruges como un tigre puede ser divertido pero no lo hagas, puedes dañar el condón mientras lo haces perdiendo su función. Tener cuidado también con las uñas a la hora de manipularlo y cualquier objeto punzante (anillos, etc.)

Paso 3. Poner bien el condón. Una vez tengas uno, tira hacia atrás su prepucio antes de ponerlo. Desenrolla el condón un poco para encontrar cual es el sentido correcto. Antes de ponerlo aprieta o exprime la punta del condón para que no quede aire al final del mismo Si queda aire atrapado puede causar la rotura del condón. Deja espacio en la punta.

Paso 4. Enrolla el condón hacia abajo hasta la base del pene. Con el pene erecto, empuja hacia abajo el condón antes de desenrollarlo lo que te evitara tocar o estropear la punta. Hay quienes aplican en el pene un poco de crema lubricantes acuosos específicos para relaciones sexuales (cuidado con algunos como aceites, vaselinas o lociones para afeitar que pueden dañar el condón...) para ponerlo con más facilidad. Esto permite también que se quede mejor en su sitio y reduce la posibilidad de que se rompa. Si utilizas lubricantes basados en aceite deberás emplear condones de poliuretano, un poco más caros.

Paso 5. Cuando lo utilices. Comprueba ocasionalmente que el condón está en su sitio. Si se resbala o se rasga durante las relaciones sexuales deberías retirarte, lavarte y reemplazarlo por otro condón.

Paso 6. Doble condón. Algunas personas intentan utilizar dos condones a la vez, pensando que dos condones duplicarán la protección. No hagas eso. Los dos condones se frotarán uno con otro y se incrementará la fricción lo que hará más probable la ruptura. Por la misma razón no se debe utilizar al mismo tiempo un condón masculino y otro femenino.

Paso 7: Una vez hecho. Retírate de tu pareja mientras que el pene todavía esté erecto, toma el condón en la base del pene para que el semen no se derrame. Retira el condón y ponlo en un pañuelo para tirarlo a la basura. Nunca lo tires por el water. Por supuesto, necesitarás utilizar un nuevo condón cada vez que quieras tener nuevamente otra relación sexual. No utilizar nunca dos veces el mismo preservativo.

10 consejos para promocionar tu negocio en la web

2011-12-10T16:52:00.000-08:00

El marketing en Internet se ha vuelto casi fundamental para el éxito de cualquier empresa. Ya sea que se trate de un negocio grande o un emprendimiento nuevo, seguro estos 10 consejos para promocionar tu negocio en la web te servirán mucho:

Consulta a una agencia de Marketing Online: Un buen negocio necesita de inversiones por lo que sería ideal dejar la promoción de tu sitio web en manos de profesionales.

1. Crea una página web: Crea un sitio de diseño profesional promocionado a tu empresa.

2. Crea una tienda online: Si vendes un producto puedes crear una tienda online para aumentar tus ventas.

3. Utiliza las redes sociales: Actualmente esta es una de las mejores maneras de promocionarte en Internet ¡Aprovéchala!

4. Mantén actualizado tu sitio: Agrega notas, descripciones, artículos y consejos sobre tus servicios o productos para mantenerte activo en la Web.

5. Boletín semanal gratuito: Dale a tus clientes la posibilidad de suscribirse a tu boletín gratuito que les anuncie sobre todas las novedades.

6. Invitar a amigos: Recompensa a tus clientes por invitar a amigos a comprar tus productos o contratar tus servicios.

7. Webs y blogs relacionadas: Navega por la web y busca otros sitios relacionados con el tuyo y deja comentarios invitándolos a visitarte.

8. Campañas de publicidad: Otra opción paga pero efectiva, debes pagar por cada click que hagan sobre tu anuncio. Se trata de empresas importantes como Google y sabes que muchas personas quieren ganar con Adsense así que estarán encantados de que tus anuncios de publicidad se vean en sus webs.

9. Haz regalos y sorteos: Siempre es una buena manera de atraer gente.

¿Qué es un Community Manager?

Un Community Manager o Social Media Manager es la persona encargada de gestionar, construir y moderar comunidades en torno a una marca en Internet. Esta profesión se perfila dentro de las empresas que descubren que las conversaciones sociales en línea, son cada vez más relevantes y que necesitan un profesional que conozca sobre comunicación en línea, haciendo uso de los nuevos canales de comunicación a través de herramientas sociales.

Contáctanos Community Manager

Cómo evitar un nuevo fracaso amoroso

2011-12-10T15:44:00.000-08:00

Atraemos lo que somos. Esto funciona en todas las áreas de la vida, incluida la de las relaciones personales. Puede que te cueste aceptarlo (o tal vez no), pero si has roto con tu pareja y piensas que has tenido mala suerte porque la persona a la que entregaste tu corazón acabó rompiéndolo o porque esa sintonía que parecía haber entre vosotros en realidad sólo era una ilusión… tengo que decirte que estás en un error. No tuviste mala suerte. De hecho, la suerte, buena o mala, no existe. Es un concepto que inventamos los seres humanos para eludir nuestra responsabilidad.

Cuando tu ex amor entró en tu vida, tú estabas vibrando en una frecuencia determinada. Doy por hecho que aceptas la realidad de que los seres humanos, como cualquier otra cosa que forma parte del universo, somos energía. La tecnología moderna permite, por ejemplo, detectar el calor que irradian nuestros cuerpos o traducir en gráficos los impulsos eléctricos de nuestro cerebro. Esto es algo comúnmente admitido cuando hablamos de procesos fisiológicos o de la actividad cerebral, pero, ¿qué pasa con las emociones y los sentimientos?

Todo es energía. Somos energía y constantemente la intercambiamos con nuestro entorno, que no es algo ajeno a nosotros sino una realidad de la que formamos parte. Cuando respiramos, ya estamos interactuando con nuestro entorno. Es una dinámica constante y sin fin. Recibimos la energía, positiva o negativa, de otras personas, y proyectamos la nuestra a otros. En ambos sentidos, el funcionamiento es el mismo, el intercambio de energía se produce a través de pensamientos, sentimientos y emociones, expresados en palabras y concretados en acciones. La calidad de esa energía es la que determina tu frecuencia de vibración. Y ahora viene lo más importante: tu pareja, ahora ex amor, entró a formar parte de tu vida porque vibraba en la misma frecuencia que tú.

A continuación te pido que hagas un ejercicio simple pero que requiere la máxima honestidad por tu parte. Si te engañas no será útil:

1º Trata de identificar todos los defectos que tenía tu ex pareja. No se trata de que la juzgues ni te ensañes, identifica esos defectos con ánimo sereno y sin entrar en apreciaciones de valor. Todos podemos encontrar defectos incluso en los seres que más queremos, como nuestros mejores amigos, porque todos los tenemos. No hay nada de malo en ello, reconocerlos e intentar superarlos es lo que nos permite crecer y evolucionar como seres humanos.

2º Escribe, pues, una lista de sus defectos. ¿Era una persona inmadura? ¿Era un poco egoísta? ¿Se le pegaban las sábanas por las mañanas? ¿Tenía poco sentido del humor? ¿Era desordenada? ¿Era pesimista? ¿Era celosa? Escribe todo lo que se te ocurra.

3º A continuación escribe otra lista, pero esta vez con tus propios defectos, especialmente los que tenías cuando conociste a tu ex. Es muy posible que muchos de sus defectos sean también los tuyos. También es posible que algunas de vuestras actitudes fueran complementarias. Por ejemplo, tu pareja era demasiado dependiente y tú pecabas de sobreprotector. O tenía un carácter dominante y tú eras débil (una persona muy dependiente siempre buscará a alguien que se desvele por ella, lo mismo que una persona posesiva siempre buscará, consciente o inconscientemente, a alguien que se deje dominar).

4º Los defectos que hayas identificado como comunes o complementarios son los rasgos de tu personalidad que debes cambiar si no quieres atraer más de lo mismo. En otras palabras, has de esforzarte por vibrar en una frecuencia de energía distinta para evitar reproducir situaciones similares en tus futuras relaciones de pareja. Si tu frecuencia vibratoria, aquella que transmites con tus creencias, sentimientos y acciones, sigue siendo prácticamente la misma… lamento decirte que tu nueva historia amorosa te va a sonar a película ya vista dentro de algún tiempo.

5º Para cambiar tu frecuencia vibratoria, examina con sinceridad tus creencias, tus patrones de pensamiento, tu forma de ver la vida y de reaccionar emocionalmente ante ella… y empieza a sustituir dentro de ti todo aquello que no te sirva ni te haga bien.

Puedes alegar que tú nunca quisiste atraer a una persona que te hiciera infeliz, que tú sólo deseabas dar y recibir amor y que tu sentimiento fue sincero. Que no entiendes por qué salió mal o por qué te trató así, si se lo diste todo. ¿Y si te dijera que nadie quiere estar enfermo o ser pobre, y aun así muchos enferman y se ven acosados por las deudas? Querer es importante pero no es suficiente. Tienes que transformarte en lo que quieres: si deseas tener riqueza y salud, primero debes tener una mentalidad de abundancia; si deseas encontrar a la pareja ideal para ti, primero debes convertirte en una persona con las virtudes que anhelas en ella. Porque atraes lo que eres.

No permitas que tu ruptura amorosa te haga sentir mal y de ninguna manera intérpretes la experiencia como un fracaso. Una experiencia es “un acontecimiento que se vive y del que se aprende algo”. Él o ella apareció en tu vida como un reflejo de aquellos aspectos de tu ser que debías mejorar o cambiar, tenías cosas que aprender de tu pareja y tu pareja tenía cosas que aprender de ti. Cuando dos personas se conocen y se aman, la historia de su relación es una historia de amor pero también de intercambio y crecimiento. Si en vuestro caso no fue posible e inevitablemente sobrevino la separación, la buena noticia es que aún estás a tiempo de asimilar esa enseñanza y atraer a tu vida algo mejor. Si dejas de creer en la “suerte” y asumes tu responsabilidad, también reconoces tu poder presente para construir tu futuro.

Para reflexionar...

2011-12-10T08:50:00.000-08:00

Piedras

Un experto asesor de empresas en Gestión del Tiempo quiso sorprender a los asistentes a su conferencia. Sacó de debajo del escritorio un frasco grande de boca ancha. Lo colocó sobre la mesa, junto a una bandeja con piedras del tamaño de un puño y preguntó:
- ¿Cuantas piedras piensan que caben en el frasco?

Después de que los asistentes hicieran sus conjeturas, empezó a meter piedras hasta que llenó el frasco.
Luego preguntó:
- ¿Está lleno?

Todo el mundo lo miró y asintió. Entonces sacó de debajo de la mesa un cubo con gravilla. Metió parte de la gravilla en el frasco y lo agitó. Las piedrecillas penetraron por los espacios que dejaban las piedras grandes.
El experto sonrió con ironía y repitió:
- ¿Está lleno?

Esta vez los oyentes dudaron:
- Tal vez no.
- ¡Bien!

Y puso en la mesa un cubo con arena que comenzó a volcar en el frasco. La arena se filtraba en los pequeños recovecos que dejaban las piedras y la grava.
- ¿Está bien lleno? preguntó de nuevo.
- ¡No!, exclamaron los asistentes.

Bien, dijo, y cogió una jarra de agua de un litro que comenzó a verter en el frasco. El frasco aún no rebosaba. - Bueno, ¿qué hemos demostrado?, preguntó.
Un alumno respondió:
- Que no importa lo llena que esté tu agenda, si lo intentas, siempre puedes hacer que quepan más cosas.
- ¡No!, concluyó el experto: lo que esta lección nos enseña es que si no colocas las piedras grandes primero, nunca podrás colocarlas después. ¿Cuáles son las piedras grandes en tu vida?. ¿Tus hijos, tus amigos, tus sueños, tu salud, la persona amada? ¿o son tu trabajo, tus reuniones, tus viajes de negocio, el poder o el dinero? La elección es tuya. Una vez te hayas decidido..., pon esas piedras primero. El resto encontrará su lugar.

¿Tiene asiento para cuatro?

2011-12-10T05:17:00.000-08:00

Las 10 mentiras que los hombres dicen a las mujeres

2011-12-09T16:58:00.000-08:00

Algunas veces, dicen algunos, es necesario mentir, pero otras ocasiones es mejor simplemente admitir la verdad. Y la realidad es que existen mentiras que los hombres no pueden evitar decir a las mujeres.

Puede justificarse la mentira como una simple optimización de la administración de la verdad, y El Gráfico ha detectado 10 mentiras que son constantemente dichas por los hombres a las mujeres:

10. No, no te ves gorda.

Una situación familiar en una relación es cuando la mujer se prepara para salir por la noche, tarda horas en arreglarse y finalmente aparece preguntando: ¿Me veo gorda con este vestido? Por supuesto que la mejor respuesta, no importa cuál sea la realidad, es "No, desde luego que no te ves gorda", seguida por la expresión "te ves hermosa".

9. No me gustan los Table Dance

Los bailes privados en el Table, tal como sucede con las películas pornográficas, apelan a nuestros instintos sexuales más primitivos, y negarlo es una mentira común debido a que pocas mujeres pueden aceptar con gusto que sus hombres vean con deseo a mujeres desnudas bailando en el escenario.

8. Hablaremos de eso después

Esta breve frase es de gran ayuda para terminar conversaciones difíciles. En muchos casos los hombres no quieren seguir hablando del tema, y usan esta forma de escape para nunca volverlo a hacer.

7. Te ves como Jennifer López

El mayor cumplido para una mujer puede ser también la más grande mentira de su pareja. Al compararla con alguna estrella increiblemente bella, el hombre busca aumentar su autoestima.

8. Me encanta como cocinas

Hoy en día son cada vez menos las mujeres que pueden cocinar sin un libro de recetas, y los principales conejillos de indias son sus parejas, sin embargo es mejor para un hombre tomar antiácidos después de una mala comida, que enfrentar el llanto y los reclamos de una mujer que se siente despechada en la cocina.

5. Sólo pienso en ti

Otra negación de emociones programadas que los hombres enfrentan. Esta mentira es usualmente dicha, sin importar qué tan moral sea el hombre con el fin de evitar herir a su pareja, debido a que las mujeres son extremadamente sensibles a la competencia femenina.

4. Si quieres usa mi rastrillo para tus piernas

Aunque el costo sea rasurarse con navajas que perdieron el filo, es preferible permitirle a una mujer usar el rastrillo de barba para evitar una confrontación que podría escalar a límites inimaginables. Lo mejor es que la próxima vez que se visite el supermercado se compren rastrillos especiales para la barba y otros para el cuerpo femenino.

3. Me encantan las películas románticas

Algunas mentiras se dicen sólo para ahorrar energía, y ciertamente ésta es una de ellas. En lugar de explicar que tan poco realistas, tontas y aburridas son las películas románticas, es mejor complacer a la mujer y disfrutar los beneficios de una tarde placentera al lado de una novia romántica motivada por el romance derramado en la pantalla.

2. Me encanta pasar tiempo con tu mamá

Algunas veces la llave para abrir el corazón de una mujer es a través de su familia, a pesar de lo molesta que pueda resultar una suegra entrometida.

1. Lo siento

Estas dos palabras son muy útiles para escapar de situaciones incómodas y pequeños errores que pueden convertirse en verdaderos conflictos con la mujer. Su uso recurrente puede convertirse en la mejor arma para hacer que una mujer enojada recobre la calma.

Defectos de ellas que ellos aman...

2011-12-09T08:26:00.000-08:00

En muchas ocasiones somos demasiado críticas con nosotras mismas y nos quita el sueño disimular nuestras canas, las caderas demasiado prominentes o las pecas, sin pensar que algunos de esos “defectos” resultan de lo más atractivo para el sexo opuesto ¿Quieres saber cuáles?

No eres perfecta ni falta que hace. La mujer “Diez” responde a los cánones impuestos por la moda y no tiene porqué ser el ideal de tu chico. Muchas veces nos obsesionamos con parecernos a esas mujeres impactantes que vemos en las pasarelas, delgadas, altas, divinas en sus andares (a veces también se tropiezan) y siempre impecables.

Tus características físicas y tu forma de ser es lo que te hace única y eso que tú consideras un defecto seguro que para él es parte de tu encanto. Te sorprendería saber qué contesta cuando sus amigos le preguntan por lo que más le gusta de ti. Algunos ejemplos:

Los kilos “de más”

Encontrar a una mujer que no piense que le sobra algún kilo es una auténtica rareza. Cuidarse es indispensable, por supuesto, pero intentar cambiar tu fisonomía con dietas espartanas y ejercicios inhumanos para conseguir estar en los huesos es un grave error. A los hombres, ¡les encantan las curvas!

La belleza y la armonía de la figura femenina están en sus formas redondeadas y sensuales, mucho más atractivas que las líneas perfectas de la mujer “palo”. Algunos de tus complejos pueden ser lo que a él le vuelva loco. Un pecho, según tú, demasiado generoso, un culete respingón o unas caderas que consideras demasiado anchas y que él ve de lo más femenino son sólo algunos ejemplos de que no siempre los kilos sobran.

Pecas, lunares y “antojos”

Esa mancha de nacimiento que no te gusta nada, las pecas de tu cara que te empeñas en tapar con maquillaje o ese lunar que piensas – ¡queda fatal! -, son señas de identidad que sólo tienes tú y que seguramente él vea atractivas y especiales. Las pecas dan un toque juvenil y “pícaro” a tu cara y para muchos hombres, un lunar estratégicamente situado puede resultar absolutamente sexy e irresistible.

Canas y arruguitas

Son otra de las “preocupaciones” habituales que pueden generarte inseguridad a la hora de relacionarte con el sexo masculino. ¿Sabes que a muchos hombres un pelo entrecano o un singular mechón blanco en tu cabello les parecen muy atractivos? No sufras por los signos del paso del tiempo; te aportan madurez, serenidad y un halo enigmático muy interesante.

Timidez, exceso de sensibilidad, torpeza…

Dejando de lado el tema del físico, seguramente hay aspectos de tu carácter que no terminan de convencerte y crees que pueden hacer “huir” a tu pareja. Nada más lejos de la realidad. La timidez (siempre que no hablemos de un auténtico problema) es una característica que gusta a la mayoría de los hombres, sobre todo si de vez en cuando eres capaz de “sacar las uñas” ante una situación determinada.

Ruborizarse ante una mirada o un halago no es malo (además no lo podrás evitar). La timidez suele despertar en ellos ternura y afán de protección algo que, sin pasarse, siempre sienta bien. No todas tenemos que ser un ejemplo de seguridad, independencia y arrojo y si este caso contrario, es el tuyo, tampoco está mal porque hay hombres a los que lo que les encanta es precisamente eso, una mujer decidida y que tome la iniciativa en todo. Está claro que si está junto a ti es porque le gusta tu forma de ser, sea cual sea.

En el tema de la sensibilidad, por supuesto no se trata de ningún defecto, pero a veces nos avergonzamos de mostrar demasiado nuestros sentimientos (una película ante la que no se pueden contener las lágrimas, quedarte embelesada ante una escena romántica o al mirar un bonito paisaje). Piensa ¿no te encanta que él se muestre sensible?, pues a él también que tú lo seas. La sensibilidad nunca está de más, el problema son las personas insensibles.

En cuanto a las torpezas, tropezones, meteduras de pata, inconveniencias, etc, simplemente recuerda que él tampoco es perfecto y que hay situaciones realmente divertidas por mucho que tú te pongas colorada y pases un mal rato. Tómatelo con humor y saca partido.

Cómo superar una infidelidad

2011-12-09T03:03:00.000-08:00

Existen varios aspectos a considerar para llegar a la conclusión de que hemos sido víctimas de una infidelidad. En primer lugar, tendremos que valorar el tiempo transcurrido, es decir, durante cuánto tiempo ha estado sucediendo. Podemos encontrarnos con casos en los que se han mantenido relaciones durante meses habitualmente, existiendo sentimiento hacia esa persona. En otros casos, la infidelidad supone contactos esporádicos con distintas mujeres extendidos a lo largo del tiempo. Por último también tendremos casos en los que la infidelidad ocurre una sola vez y no se vuelve a repetir.

Otro factor a tener en cuenta es saber si existe algún tipo de emoción o sentimiento con respecto a la otra persona. Será muy distinta la forma de abordar la situación si mi pareja está enamorada de la otra persona o siente algo por ella.

También tendremos que tener en cuenta la posibilidad de contacto con esa persona, ¿se ven habitualmente?, ¿son compañeros de trabajo? Es importante a la hora de superar la inseguridad que esto nos va a generar.

A la hora de enfrentarse a una infidelidad habrá que tener en cuenta estos factores para saber en que punto nos vamos a situar. No todas las personas van a reaccionar igual y por supuesto va a depender mucho de la situación en la que se haya producido, tendremos que valorar también el momento en el que se encuentra la pareja, si existen conflictos, la infidelidad será mejor entendida y podrá tener un porqué que la justifique aunque no del todo.

Si por el contrario la pareja se encuentra en un buen momento, tendremos que indagar en la personalidad del miembro que ha sido infiel para averiguar por qué ocurrió, qué debilidades aparecen en él que le han hecho engañar a su mujer.

El engañado y el infiel

En una infidelidad siempre aparecen dos personajes: el engañado y el infiel. Dependiendo del papel que nos corresponda, nuestras emociones van a ser diferentes, también dependerá de la actitud que tomemos respecto a lo sucedido, no olvidemos que hay personas que no se arrepienten de una infidelidad, con ella se hacen más fuertes y refuerzan su ego (el cual está sometido sin duda a una baja autoestima).

Los sentimientos que presentamos a continuación son aplicables a aquellas personas que viven la infidelidad como un engaño, como un “timo” a su relación de pareja.:

· Engañado: culpabilidad, tristeza, desasosiego, falta de confianza en sí mismo y en el otro, defraudado y decepcionado con respecto a su pareja, ira, rabia, resentimiento, dificultades en perdonar.

· Infiel: culpabilidad, confusión, inseguridad, tristeza, indefensión (no puede hacer nada, tiene que esperar a que el otro le perdone), minusvaloración.

Estos sentimientos requerirán distintas estrategias para intentar superarlos e irán disminuyendo a medida que vaya pasando el tiempo, independientemente de que la solución haya sido mantenernos juntos o separarnos.

Por otro lado, será útil establecer una serie de pautas a seguir si lo que queremos es salvar nuestro matrimonio. Para ello tendremos que diferenciar entre el papel del engañado y el del infiel.

El engañado y el infiel

Los sentimientos que presentamos a continuación son aplicables a aquellas personas que viven la infidelidad como un engaño, como un “timo” a su relación de pareja.:

· Infiel: culpabilidad, confusión, inseguridad, tristeza, indefensión (no puede hacer nada, tiene que esperar a que el otro le perdone), minusvaloración.

Por otro lado, será útil establecer una serie de pautas a seguir si lo que queremos es salvar nuestro matrimonio. Para ello tendremos que diferenciar entre el papel del engañado y el del infiel.

Acciones a llevar a cabo por el engañado

· Pregunta a tu pareja todos los pormenores de la acción, entérate de lugares, momentos, conversaciones, etc. Esto puede parecer extraño si lo que intentamos es olvidarnos de lo sucedido, pero en un primer momento creo que será útil, así evitaremos dedicar todo el día a pensamientos circulares relacionados con el tema, preguntas que se nos ocurren en el momento, etc. Una vez que tengamos respuestas de todo, no tendremos que preguntar más y tendremos una visión general de todo lo sucedido, a partir de ahora podremos hacernos a la idea, puesto que hemos atado todos los cabos. En el caso de que nos quedara algo por saber, la idea nos rondaría por la cabeza y no nos permitiría desconectar del tema y empezar a olvidar.

· Exprésale tus sentimientos en el momento para que el otro sepa cómo reaccionar, no olvides que los demás no tienen la capacidad de leer la mente, con lo cual tendremos que hacerle ver que necesitamos un abrazo o darle un grito para derivar la rabia interior. Recuerda que tendremos que expresar nuestros sentimientos de forma directa y en el momento. Guardar las cosas para luego solo ayudará a que salgan todas juntas en la próxima discusión.

· Valora en su justa medida las cosas que haga tu pareja para reconquistarte, un ramo de flores no es la solución, pero ayuda.

· Busca en tu pareja los rasgos de la comunicación no verbal (expresión de la cara, momentos de reflexión, nos mira a los ojos cuando se sincera, ha llorado o está triste). Podrás ver así si es sincero, si realmente está arrepentido, si intenta por todos los medios de recuperarte.

Acciones a llevar a cabo por el infiel

· Sincérate con tu pareja, explícale todo lo sucedido intentando hacer hincapié en los sentimientos que tuviste y en los porqués. Si pasáis un mal momento exprésale la soledad, la incomprensión, el mal humor, el apoyo de la otra persona, etc.

· Dedícate a reconquistar a tu pareja con detalles que le gustaron en épocas pasadas. Vuelve a retomar el periodo de enamoramiento inicial, cuando os conocisteis.

· Intenta identificar sus malos momentos e intenta estar ahí para ayudar, también debes aprender a dejarle su espacio.

· Explícale por qué estás dispuesto a volverlo a intentar, fomenta el vínculo de unión que siempre habéis tenido y resalta la idea de que juntos lo podréis superar.

· Haz una reflexión personal sobre tu infidelidad, algo positivo tuvo que haber para que se produjera. Piensa si tu ego se sintió bien al gustar a otras personas, si esto te ocurrió necesitas sentirte valorado por otros para estar tú bien, lo cual denota cierta inseguridad en ti mismo y baja autoestima. Deberías trabajar estos aspectos de tu personalidad para que no vuelva a ocurrir.

Acciones a llevar a cabo por los dos

· Hablar sobre los errores cometidos, sobre los posibles porqués y sobre la monotonía.

· Resalta las virtudes de tu pareja cada vez que tengas oportunidad.

· Intentar por todos los medios que esto no afecte a vuestra vida en general. Debéis mantener la normalidad en todos los aspectos para que esto no afecte a otros aspectos de vuestra vida

· Organizar un plan de acción para superar esto, lleno de actividades y planes de futuro, buscar un objetivo común, una nueva ilusión y daos tiempo para vosotros mismos.

Veneno de alacrán puede convertirse en cura para el cáncer

2011-12-09T02:42:00.000-08:00

Científicos cubanos desarrollan medicamentos para el cáncer a partir de la toxina del alacrán azul. La farmacéutica que también adelanta otros 36 proyectos para cuidar de la salud, presentará el resultado de sus investigaciones el próximo año.

Cuba, que desarrolló un medicamento para mejorar la calidad de vida de los enfermos de cáncer a partir de la toxina del escorpión azul, presentará nuevos avances en esta materia el próximo año, dijo este martes un funcionario.

José Fraga Castro, director del estatal Grupo Empresarial Labiofam, que elabora y comercializa internacionalmente el medicamento Vidatox, señaló que tres nuevos proyectos a partir del veneno del alacrán serán presentados en el II Congreso Internacional de sus laboratorios, programado para septiembre de 2012.

“Está dentro de los resultados que debemos presentar la continuidad del péptido (proteínas de bajo peso molecular) antitumoral en el tratamiento del cáncer, donde estamos planteando una proyección muy audaz, pero posible”, dijo Fraga en conferencia de prensa.

Se trata de “lograr a partir de la toxina “un producto para el tratamiento del cáncer, para la recuperación de los enfermos, incluso para la profilaxis de las personas de familias que tienen predisposición para el cáncer”.

“No hay resultados aún, es la proyección de la investigación”, aclaró, tras precisar que al estudiar la toxina durante más de 15 años “hemos encontrado péptidos antivirales, péptidos antitumorales y péptidos analgésicos y antiinflamatorios”.

Labiofam trabaja actualmente en 36 proyectos dirigidos a mejorar la salud humana y animal, priorizando la lucha contra el cáncer, sobre el que tiene productos que Fraga calificó de “complementarios”, algunos desarrollados a partir de las plantas de mango y de plátano.

Según los científicos cubanos, el veneno del alacrán azul (su color real es caoba) resulta tóxico si se aplica en forma parenteral (inyectable), pero por vía oral resulta inocuo.

Labiofam ha desarrollado criaderos de estos escorpiones en toda la isla, con una población de 5.000 animales cada uno, cuya vida es de dos años y al que se le extrae veneno cada 21 días con estímulos eléctricos.

En el encuentro internacional Labiofam presentará también un antianémico oral y un producto de control biológico del mosquito vector de la malaria, aplicado con buenos resultados en países de África y Centroamérica, entre otros resultados.

Los organizadores esperan la asistencia al congreso de unos 300 especialistas, la mitad de ellos extranjeros.

Son pingüinos, son gays y adoptaron un polluelo (Foto)

2011-12-08T17:10:00.000-08:00

Una pareja de pingüinos machos de un zoo de Harbin (noreste de China), famosos por haber intentado robar huevos de parejas heterosexuales en el recinto, hará por fin realidad sus sueños de paternidad, ya que los cuidadores les han dado un polluelo de la especie en “adopción”, informó la prensa china.

La decisión se ha tomado porque un pingüino hembra del mismo recinto, el Harbin Polar Land, ha tenido dos crías -lo normal es una sola- y ante las dificultades que muestra para poder criar a ambas, una de ellas ha sido entregada a la pareja “gay”, que hace tres años fue castigada en el zoo por intentar robar huevos de sus congéneres.

Según los expertos, la adopción no supondrá problema alguno, ya que los pingüinos machos tienen un instinto maternal muy desarrollado, y, de hecho, son ellos los que suelen incubar los huevos en estado salvaje, durante los 35 días que dura el proceso.

La pareja de machos -un fenómeno relativamente común en estas aves- forma parte de un grupo de 17 de estas aves que China trajo de la Antártida en 2005, y que se han adaptado bastante bien a las condiciones de Harbin, situada en el extremo norte del país asiático y con fríos inviernos donde se alcanzan temperaturas de hasta -40ºC.

Los pingüinos suelen ser animales fieles, que mantienen la misma pareja durante toda su vida, por lo que los cuidadores del zoo decidieron desde el principio mantener juntos a los dos machos.

El condón con viagra

2011-12-08T17:01:00.000-08:00

El preservativo, diseñado por el laboratorio británico Futura Medical, que además aumenta el tamaño del pene, está diseñado específicamente para hombres sanos, publicó LaNoticiaInfo

¿Tiene dificultades para poners en ‘presenten armas’? ¿Se le encoge de miedo a dejarla embarazada a destiempo? ¿Tarda en estar a tope? ¿La tiene pequeña?

Pues no llore caballero, porque a finales de año -si no es de este será del siguiente- Papá Noel puede llevar en su saco un nuevo regalo para usted.

Un regalo estupendo que solventará muchos de sus problemas con el sexo: el ‘condón viagra’.

Su diferencia respecto al preservativo convencional es que contiene una sustancia vasodilatadora que ayuda a los hombres a mantener su erección durante el coito.

El reto de esta novedad, según declaraba al periódico ‘The Wall Street Journal” un portavoz del laboratorio que lo ha desarrollado -Futura Medical-, “era conseguir un producto vasodilatador estable (un gel registrado como Zanifil) que no perjudicara la goma del preservativo, teniendo en cuenta que muchos pueden dañar el látex con gran facilidad”.

Al utilizar el condón, el pene entra en contacto con la dosis farmacológica depositada en el extremo del producto.

De esta forma, se pretende incrementar el flujo sanguíneo del pene, lo que en principio provoca una mayor firmeza del miembro y una mayor duración de dicha erección.

Los resultados se evaluaron en un estudio que comparó el nuevo preservativo con los tradicionales. Según la compañía, “los voluntarios preferían el nuevo condón.

Un porcentaje significativo de hombres decía que el ‘condón azul’ le reportaba mayor erección y gran parte de las mujeres encuestadas aseguraba que su experiencia sexual había sido más duradera”.

La compañía británica espera que en menos de un mes la Comisión Europea autorice su comercialización. El nuevo modelo de condón se comercializaría por Reckitt Benckiser Group, responsable de la marca Durex.

Su objetivo: acabar con las excusas de los hombres para no utilizar preservativos. Muchos se quejan de que sus erecciones se reducen y esta pdoría ser la solución.

Una vez se lance en Europa este producto que, por el momento, se llama CSD500, la compañía espera obtener el permiso de EEUU.

AVISOS ÚTILES

El producto no está indicado para personas con problemas de impotencia, sino aquellas que tienen o ven menguada la firmeza de su erección con el preservativo.
Sea como fuere, aún tendremos que esperar un año para probar el producto, llamado CSD500, pues está a punto de ser aprobado.

Con toda probabilidad, la marca que lo comercializará, Reckitt Group -propietaria de Durex- le pondrá al producto un nombre más sugerente. Primero lo comercializará en EEUU.

Cómo usar Twitter en 8 pasos!!!

2011-12-08T07:20:00.000-08:00

¿Qué estás haciendo? Es la sencilla pregunta a la que tratan de responder los mensajes que se publican enTwitter, la herramienta social de moda en internet. La única condición es que, para contarlo, utilices como máximo 140 caracteres. Por eso, a este nuevo tipo de comunicación se le conoce también comomicroblogging o nanoblogging. Para empezar a usarlo, basta con seguir estos sencillos pasos:

1. Alta. Date de alta en la web www.twitter.com. Crea una dirección con tu nombre: www.twitter.com/tunombredeusuario.

2. Hello world. Entra y escribe tu primer mensaje o tweet con un máximo de 140 caracteres.

3. Sigue y deja que te sigan. Hazte seguidor de tus amigos, de medios de comunicación que te interesan, de museos, de blogs, de artistas... Utiliza el buscador para encontrarlos.

4. Conversa. Para enviar un mensaje público destinado a una persona en particular, usa arroba (@) seguido del nombre del usuario.

5. Retuitea. ¿Ha llegado información interesante a tu Timeline? Pulsa Retweet (RT) y compártela.

6. #etiqueta. Ten en cuenta que en ocasiones, para agrupar los microposts que tratan de un mismo tema, se utiliza una palabra clave, etiqueta o hashtag precedida del símbolo #. Algunas están ligadas a acontecimientos de actualidad (#Iranelection) y otras se mantienen a lo largo del tiempo (#yoconfieso, #palabrasquemolan).

7. Listas para dar y tomar. Las listas de Twitter son una herramienta para organizar a los usuarios que sigues por grupos (amigos, trabajo, noticias...) o por temática (ciencia, cultura, deporte, música...). También puedes seguir listas de otros. En @muyinteresante hemos creado listas de ciencia, historia,innovación...

8. Siempre contigo. Puedes escribir y leer los mensajes de otros usuarios desde la web de Twitter o usando una aplicación como TweetDeck para PC y Mac. Si quieres enviar mensajes desde el teléfono móvil, entra en tu página de Twitter, pulsa 'Settings', ve a 'Devices' y agrega tu número de teléfono.

Recomendamos Seguir a:

www.Twitter.com/DeboConfesarlo

www.twitter.com/Piropitos

www.twitter.com/UstedSabiaQue

www.twitter.com/FrasesVeridicas

Las 10 bebidas alcohólicas más desagradables del planeta (FOTOS)

2011-12-08T06:51:00.000-08:00

Comidas y bebidas exóticas hay en todo el planeta. Cada cultura utiliza sus propios ingredientes y en base a ellos produce recetas originales y creativas. Sin embargo, muchas de ellas pueden rayar con lo desagradable. Por ejemplo, probarías un vodka de Tocino o un vino de ratón.

Vía El Comercio

CERVEZA DE PIZZA
Algunas personas le gusta comer una pizza acompañada de un buen vaso de cerveza, pero te imaginas las dos cosas juntas. Los estadounidenses Tom y Anthyena Seefurth crearon la cerveza de pizza, que contiene centeno, ajo, tomate, orégano y una pizca de malta.

“VINO” DE RATÓN
Es una bebida oriental considerada un excelente remedio para distintas enfermedades. Solo debes poner el cadáver de un ratón bebe a fermentarse en licor de arroz por un año. Para que sus poderes curativos surtan efecto se recomienda que al tomarlo también se coma al roedor.

VODKA DE TOCINO
Es como servir una copa de vodka normal la diferencia radica en que en vez de la fruta se le agrega un trozo de tocino, el cual le proporciona un peculiar y extraño sabor.

VINO DE SERPIENTE
Esta bebida curativa es conocida desde hace mucho. Para prepararla debes poner en una botella licor de arroz, algunas hierbas y lo esencial, una serpiente destilando veneno. Se consume en Asia.

ANIMALES DISECADOS
Esta es una cerveza común pero su singularidad está en los envases, los cuales están hechos con animales reales disecados. Se venden en Estados Unidos y Canadá en una presentación de 12 botellas compuestas por ardillas y conejo.

COCTEL DE LECHE Y SANGRE
Es una bebida ceremonial producida en base a leche y sangre de vaca. Se sirve tibia y es consumida mayormente por la gente masai en Tanzania, África. Tiene una carga alcohólica muy fuerte pues es combinada con una bebida artesanal local

LICOR CON TRES LAGARTOS
Esta bebida surge por la superstición de algunos pueblos orientales. Lo que debes hacer es poner en una botella con licor tres reptiles y listo. Se cree que quien la consume queda dotado de más energía.

ORINA DE VACA
Es popular en algunas comunidades nativas de Kenia. Aparte de la orina de la vaca, también posee otras hierbas que solo se consiguen en esas lejanas tierras. Se cree que esta bebida corrige las funciones del hígado y protege nuestro sistema inmunológico.

CERVEZA CHOCOLATADA CON ESENCIA DE DONAS
Es una bebida oscura endulzada que contiene cascarillas de cacao, malta chocolatada. Es fabricada en México y posee un toque de caramelo que lo convierten en el perfecto acompañamiento de los platillos que se consumirán durante la temporada navideña y fin de año. Tiene un contenido alcohólico de 5,7%.

VINO DE GAVIOTA
Esta bebida es muy fácil de preparar, lo único que debes hacer es poner una gaviota muerta dentro de una botella con agua, cerrarla y dejar que se fermente expuesta al sol.

Ahora, ya conoces algunas de las bebidas más exóticas y desagradables del mundo. ¿Te atreverías a probarlas?

"Reflexiones sobre la Vida"

2011-12-07T18:01:00.000-08:00

No culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque fundamentalmente tú has hecho tu vida.

Acepta la responsabilidad de edificarte a tí mismo, y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar otra vez, corrigiéndote.

Nuca te quejes del ambiente ó de quienes te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. Las circunstancias son buenas ó malas según la voluntad ó la fortaleza de tu corazón.

Aprende a convertir toda situación difícil en una arma para luchar.

No te quejes de tu pobreza, de tu soledad ó de tu suerte, enfréntate con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos, y la prueba que has de ganar.

No te amargues de tu propio fracaso, ni se lo cargues a otro, acéptate ahora ó seguiras justificándote como un niño.

Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar, y que ninguno es tan terrible para claudicar.

Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso.

Si tu has sido el ignorante, el irresponsable, tú, únicamente tú, nadie pudo haber sido tú.

No olvides nunca, que la causa de tu presencia es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu presente.

Aprende de los fuertes, de los valientes, de los audaces, imita a los enérgicos, a los vencedores, a quienes no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.

Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo, y tus problemas sin alimento morirán.

Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande, que es el más grande de los obstáculos.

Mírate en el espejo de ti mismo.

Comienza a ser sincero contigo mismo, reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte.

Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo; reconociéndote a tí mismo más libre y más fuerte, dejarás de ser un títere de las circunstancias, porque tú mismo eres tu destino.

Levántate y mira por las mañanas, y respira la luz del amanecer.

Tú eres la parte de la fuerza de la vida.

Ahora despierta, camina, lucha.

Decídete de una vez y triunfarás en la vida.

¡NUNCA PIENSES EN LA SUERTE, PORQUE LA SUERTE ES EL PRETEXTO DE LOS FRACASADOS!

Curar la “resaca” en 30 minutos ya es posible.

2011-12-07T12:17:00.000-08:00

En Estados Unidos fue aprobado un medicamento para enfrentar el guayabo o la reconocida resaca que da después del consumo de licor. Expertos aseguran que el efecto aparece en menos de 30 minutos.

La Agencia de Fármacos de Estados Unidos dio el visto bueno a un coctel de tres medicamentos que incluye cafeína y antiácidos para “combatir”, presentado en dos tabletas efervescentes que se deben beber la mañana siguiente al consumo de licor.

Las personas que se divierten bebiendo algunos tragos de más tienen diferentes formas para calmar la resaca. Pruebas médicas comprobaron cuales de esos métodos son realmente eficaces.

La “resaca o guayabo” puede provocar debilidad, mareos y dolor de cabeza. Conozca la lista con los métodos más usados en el combate de estos síntomas.

Beber un poco más“La peor cosa que se puede hacer es beber de nuevo”, dijo Charles Cutler, presidente del Colegio Americano de Médicos. El alcohol puede, temporalmente, aliviar los síntomas de la resaca, pero puede ser nocivo para la salud a largo plazo.

Comer algo grasosoNo hay evidencias científicas de que una porción de tocineta alivie el malestar, a pesar de que muchas personas crean en ello. “Alimentos grasosos solo provocarán acidez”, dijo Cluter, que recomienda el consumo de alimentos de fácil digestión como las tostadas y los cereales.

Tomar medicinasMedicamentos efervescentes que ayudan a mejorar la acidez y la indigestión son usados para combatir la resaca. En cuanto el bicarbonato de sodio provoca sensación de alivio, los otros componentes -ácido cítrico y ácido acetilsalicílico- pueden irritar el estómago después de una noche de bebida.

Usar pastillas para la resaca“La pastillas para la resaca fueron estudiadas y su eficacia no fue comprobada”, dijo Joris Verster, profesor de farmacología de la Universidad de Utrecht, en Holanda. Cutler sugiere tomar un multivitamínico para restaurar los nutrientes que el cuerpo perdió durante la borrachera.

Beber caféSi usted consume café regularmente, cuando tenga resaca puede no ser una buena idea mantener el hábito. La cafeína puede potencializar los síntomas de la resaca, porque aumenta la presión arterial.

Beber agua y bebidas energéticasEl conocimiento popular, dice que la deshidratación causada por el consumo excesivo de alcohol es lo que hace sentir mal a la persona después de beber. A decir verdad, los especialistas saben poco dobre la causa de la resaca. Se considera que la interrupción del ritmo biológico puede ser la causa de estos síntomas. Sin embargo, no hay pruebas científicas que confirmen que consumir líquidos mejore este estado.

¡Insólito! El condón Louis Vuitton, un lujo que cuesta 68 dólares (Foto)

2011-12-07T08:50:00.000-08:00

En Egipto, como unos 1.000 a. C., las clases altas utilizaban fundas de tela como preservativos, y las clases pudientes de la época del Rey Minos, 1.200 a.C., utilizaban vejigas natatorias de pescado o vejigas de cabra para proteger el pene y retener el semen. Después vinieron los preservativos de tripa que se fabricaban a mano y eran muy caros, sólo para clases acomodadas, publicó opinion.com.ve

Ahora todo el mundo usa preservativos, profilácticos o condones masculinos de látex natural y poliuretano para los que tienen alergia al látex. Y todo el mundo igual. Hasta los ricos tienen que pasar por esta humillación, que no entienden como es posible que su pene se cubra con la funda de cualquier mortal.

Por eso, la marca de lujo Louis Vouitton, ha lanzado unos perservativos al mercado al precio de 68 dólares (51 euros) que ofrecen la exclusividad de la marca y le dan un carácter pomposo y regio a la cópula o unión sexual entre dos individuos, haciendo que el falo del macho se introduzcan en la vagina de la hembra con graciosa suavidad y evite que los gametos masculinos fecunden al gameto femenino.

Shakira presenta su nuevo look (Foto)

2011-12-07T08:25:00.000-08:00

La cantante colombiana Shakira estrena nuevo “look” en plena Navidad, reseña elnuevodia.com.
La artista publicó una fotografía hoy en la que muestra su nuevo corte de cabello, aunque mantiene el color rubio.
“¡Hace 4 horas estoy estrenando corte de pelo!”, escribió la artista en su cuenta de Twitter.

En los pasados días, Shakira estuvo de gira promocionando su nuevo material “En Vivo Desde París” cuyo lanzamiento oficial fue ayer.
El producto incluye un CD y un DVD del concierto en vivo filmado en el Palais de Bercy, en París. El CD incluye 19 canciones mientras que el DVD incluye las imágenes del concierto además de un ‘acceso total’ tipo documental.

¿Donde está el animal en la fotografía? tienes que Detallarla bien!!! #Pasalo

2011-12-07T05:58:00.000-08:00

¿Sabías que los carritos del supermercado estan más sucios que un baño público?

2011-12-07T05:21:00.000-08:00

Un estudio de la Universidad de Arizona, según recoge el portal de noticias Fox, afirma que estos carritos son más sucios incluso que un baño público. De hecho, solo en el mango, hay más de un millón de gérmenes.

El estudio de la Universidad de Arizona, viene a corroborar otros realizados anteriormente en Austria, Corea del Norte y España, y asegura que el 72 por ciento de los carros de la compra tiene bacterias coliformes, originarias de las heces y asociadas con malas condiciones sanitarias.

Además, el estudio va más allá y compara este dato con los niveles de contaminación en las instalaciones públicas. La conclusión es clara: Los carros de supermercado tienen unos niveles de contaminación muy superiores a las de los baños.

¿Sabías que cabecear una pelota puede ser peligroso?

2011-12-07T05:07:00.000-08:00

Se estima que cabecear el balón 1000 veces, algo que se puede lograr en la infancia, puede llevar a daños incurables en sus cerebros, dicen los expertos. Y es que el cerebro de los jóvenes “están en desarrollo”, por que lo que una serie de balonazos puede matar sus células.

¿Cómo se llegó a esta conclusión? Fue un equipo de médicos neurológicos en los Estados Unidos, quienes observaron los cerebros de 38 futbolistas amateurs de 30 años. Se les pidió que calcularan en número aproximado de cabezazos que dieron al balón desde que comenzaron a jugar.

A estos jóvenes se le buscó posibles daños cerebrales por cabecear con frecuencia la pelota, y en ellos se les encontró algún grado de lesión.

¿Cómo les afecta?

De hecho, cinco áreas en el lóbulo frontal y la parte trasera inferior del cerebro se vieron afectadas. Estas son las responsables de la atención, la memoria y la capacidad visual. En otro estudio con los mismos jugadores, se les hizo una prueba para evaluar la función cerebral.

En la mayoría de resultados se vio problemas en la memoria verbal y pruebas de velocidad con la coordinación. Ahora, se pueden introducir nuevas pautas para los padres, escuelas y clubes deportivos, aunque aún no se ha marcado un límite de edad para indicar que el cerebro se ha desarrollado lo suficiente como para evitar daños.

En 2002, un juez de instrucción vinculó la muerte del jugador inglés Jeff Astle, de 59 años, y leyenda del West Bromwich al hecho de cabecear el balón. Se dictaminó que murió a causa de un daño cerebral causado por “accidente laboral”.

Fuente: Eurosport

10 Cosas que debes o no debes hacer en China

2011-12-07T04:44:00.000-08:00

Si tienes pensado viajar a China, debes tener en cuenta esta lista, sobre 10 cosas que deberías y no deberías hacer.

1. Para llamar a alguien para que se acerque hacia usted, jamás lo llame moviendo sus manos con los dedos hacia arriba, pues sería descortés. Más bien, llamenlos con la mano pero girando sus dedos hacia adentro, como si barriera algo hacia usted. Es igual al llamar un taxi.

2. Si utiliza un palillo de dientes en público, cubra su boca con la mano.

3. Si alguien le da un regalo, es mejor no abrirlo delante de quien se lo dio.

4. Si alguien le da una tarjeta de presentación de negocios, no la inserte en su bolsillo trasero del pantalón. Tampoco la guarde en su cartera y luego ponga su cartera en el bolsillo trasero del pantalón. Simbólicamente usted estaría diciendo que usted desea sentarse sobre ellos. Debe poner una tarjeta de presentación de negocios en su cartera y luego guardar su cartera en un bolsillo delantero no implica ningún problema.

5. Después de almorzar, nunca deje los palillos sobresaliendo hacia fuera encima de lo que quedó del arroz en el fondo de su tazón. Esto es lo que la gente hace en los altares cuando le ofrecen comida a los fantasmas de sus antepasados. El hacer ésto en un restaurante sería una maldición terrible para su dueño.

6. Cuando escriba a un amigo, cualquier cosa, no utilice tinta roja. Este color se reserva para las propuestas, las denuncias y para corregir exámenes.

7. A veces, funerales, casamientos, o ceremonias religiosas ocuparán de repente y sin avisar una calle completa. A pesar de que estén bloqueando la vía, es mejor no caminar a través de estas reuniones.

8. Cuando apenas comienza usted a relacionarse con alguien y comienza a llover pero él o ella no tiene paraguas, resulta de mala suerte darle un paraguas para que se vaya a su casa – es un augurio seguro que nunca más se verán de nuevo. (La palabra china para paraguas es – san – que suena como la palabra “separarse”). Esto es particularmente importante para las parejas que se citan y salen juntos las primeras veces. Si a usted le agrada su nuevo amigo (a), tome el tiempo para acompañarlo (la) con un paraguas hasta la parada de bus o de taxi.

9. No le regale un reloj como presente. La frase “dar un reloj” (sung chung) suena igual que “asistir a un funeral” – es muy desfavorable. Obsequiar un reloj de pulsera está bien.

10. Igualmente, no es lo mejor regalar un pañuelo como un obsequio ya que se utiliza para limpiar lagrimas, en realidad traerá alguna clase de mala suerte que causará llanto. Pero no se preocupe. Si accidentalmente llegase usted a obsequiar un regalo que es de mala suerte, la maldición será revocada si el que recibe el regalo le da una moneda como pago – entonces, técnicamente el regalo se vuelve una compra en vez de un regalo.

LA SABIDURIA DEL ÁGUILA

2011-12-06T18:40:00.000-08:00

El águila es el ave con mayor longevidad de esas especies. Llega a vivir 70 años, pero para llegar a esa edad, a los 40, debe tomar una seria y difícil decisión.

A los 40 años, sus uñas están apretadas y flexibles y no consigue tomar a sus presas de las cuales se alimenta. Su pico largo y puntiagudo, se curva, apuntando contra el pecho. Sus alas están envejecidas y pesadas y sus plumas gruesas. Volar se hace ya tan difícil!

Entonces, el águila tiene solamente dos alternativas: morir o enfrentar un dolorido proceso de renovación que durara 150 días. Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y quedarse ahí, en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga la necesidad de volar.

Después de encontrar ese lugar, el águila comienza a golpear su pico en la pared hasta conseguir arrancarlo. Luego debe esperar el crecimiento de uno nuevo con el que desprenderá una a una sus uñas.

Cuando las nuevas uñas comienzan a nacer, comenzará a desplumar sus plumas viejas. Después de cinco meses, sale para su vuelo de renovación y a vivir 30 años más.

En nuestras vidas, muchas veces tenemos que resguardarnos por algún tiempo y comenzar un proceso de renovación para continuar un vuelo de victoria, debemos desprendernos de costumbres, tradiciones y recuerdos que nos causaron dolor. Solamente libres del peso del pasado podremos aprovechar el resultado valioso que una renovación siempre trae.

Ayudar a los demás alarga la vida

2011-12-06T18:09:00.000-08:00

Las personas que practican actividades de voluntariado viven durante más tiempo que aquellas que no lo hacen. Eso sí, siempre y cuando sus motivos sean ayudar a los demás, según un estudio publicado hace poco en la revista Health Psychology que también reveló que los voluntarios que optan por ayudar por “satisfacción personal” o para “sentirse mejor consigo mismos” no obtienen ningún beneficio sobre su salud.

Sara Konrath y sus colegas de la Universidad de Michigan (EE UU) llegaron a estas conclusiones tras trabajar con 10.000 sujetos de diferentes edades y comprobar que en un plazo de 4 años las posibilidades de sobrevivir eran un 3% superiores entre aquellos que practicaban el voluntariado. Konrath atribuye este aumento de la longevidad a que al preocuparnos por los demás “se desactiva las respuesta de estrés del organismo y se liberan hormonas como la oxitocina que restablecen la función fisiológica normal”.

Equilibrio impactante, un chino de cabeza sobre una estaca de metal (Fotos)

2011-12-06T15:20:00.000-08:00

¿Tu trabajo te produce dolor de cabeza? Pues piensa un poco, y mira a éste chino que nos podemos imaginar cuanto le duele la cabeza realizar su trabajo.

Su nombre es Li Xin, quien ha pasado los últimos 20 años realizando. El hombre de 47 años de edad, puede mantener su peso durante 10 segundos. !Y pensar que yo ni siquiera puedo ponerme de cabeza sobre un colchón pegado a la pared!

Fue capturado en esta imagen mostrando sus habilidades en un evento en Nanning, China.

También ese evento incluyó el talento de Liu Fei, que apareció tragandose una serpiente.

Salvó a su mamá por que lo aprendió en ‘Grey’s Anatomy’

2011-12-06T15:04:00.000-08:00

Una niña de Winsconsin (EE.UU) ha salvado la vida de su mamá gracias a que aprendió conocimientos médicos, no en un curso de primeros auxilios, lo aprendió en la serie de televisión ‘Grey’s Anatomy’.

La nena heroína, ha confesado a los medios de comunicación que lo que hizo para salvar a su mamá lo había aprendido en la serie, además de que su mamá y ella la ven todos los jueves.

Madisyn Seyferth, de 10 años, estaba en casa con su amiga Katelynn Vreeke, de 12 años, cuando encontraron a su madre inconsiente al pie de las escaleras, recoge Daily Mail.

La niñas llamaron al 911, al no saber que hacer. Los paramédicos le preguntaron si conocían la reanimación cardiopulmonar, a lo que respondieron sí.

Madisyn le propinó a su madre respiración de boca a boca, mientras Katelynn le hacia unmasaje cardiaco para tratar de reanimarla.

La respuesta al llamado de emergencia tardó 4 minutos en llegar y argumentaron que si las niñas no hubieran procedido como lo hicieron, la señora Seyferth no habría sobrevivido.

El jefe de Bomberos Jeff Hermann mencionó que las pequeñas hicieron lo que se tenía que hacer ydeben ser elogiadas por su velocidad, además de que procedieron de manera correcta ante una emergencia.

¿Que piensas?

Así quedó un ladroncito que intentó robar a un campeón de artes marciales mixtas (FOTO)

2011-12-06T14:45:00.000-08:00

Anthony Miranda se dispuso a robar a mano armada a Justin, un experto y campeón de artes marciales mixtas que fue capaz de desarmar al ladrón hasta que llegó la policía.

Durante la lucha, Miranda disparó accidentalmente su arma dándose un tiro en el tobillo. La policía llegó y lo encontró con una cara llena de cortes y dos ojos negros.

Justin dijo Miranda originalmente se le acercó y le preguntó si tenía un encendedor. Justin respondió que no fuma. Fue entonces cuando Miranda sacó un arma y la empujó contra el costado de su cabeza.

“Me pidió mi billetera, mi teléfono y mis llaves”, explicó Justin. “Yo le dije que no tienen una billetera, sólo dinero en efectivo y me maldijo”.

Justin entregó los 30 dólares en efectivo que había metido en un portavasos de su carro, pero Miranda no estaba satisfecho.

Fue entonces cuando Miranda le ordenó salir del carro.

El ladrón le puso la pistola en el pecho y en ese punto Justin estaba bastante seguro de que iba a recibir un balazo.

“No tenía miedo porque estoy entrenado”, explicó Justin. Fue entonces que hizo la repentina maniobra que desarmó a su atacante.

Justin dijo: “Me estaba pidiendo que lo dejara ir. Dijo que tiene un bebé”. Mantuvo a su atacante atrapado por el cuello hasta que llegó la policía.

Preguntado acerca de su formación, Justin ofreció sólo vagas insinuaciones: “Rescate de rehenes, ex militar y formación de alto riesgo”.

Conoce la “zumoterapia”

2011-12-06T14:40:00.000-08:00

La zumoterapia es la “ingesta sistemática de jugos de frutas y verduras con el fin de prevenir o curar problemas de salud”, explica Montse Folch, nutricionista del Instituto Vila-Rovira de Barcelona y autora del libro “Zumoterapia para tu salud”.

No obstante, la especialista aclara que los productos seleccionados deben contener unas cantidades concretas de nutrientes para que la zumoterapia obtenga los beneficios deseados.

Según señala Folch, la zumoterapia puede reducir las posibilidades de padecer ciertas patologías sujetas a herencias genéticas, entre otros factores. Además, esta práctica “puede reforzar el sistema inmunitario, aliviar dolencias y depurar el organismo”, sostiene.

Podemos elegir entre una gran variedad de frutas a la hora de preparar un zumo y combinar todas las que queramos. Sin embargo, la nutricionista recomienda que al menos una de ellas sea rica en vitamina C. En este grupo se encuentran los kiwis, las fresas y los cítricos.

También es importante respetar el calendario estacional ya que “así nos aseguramos de cubrir nuestras necesidades”, apunta Folch. De este modo, la fresa, la sandía o el melón resultan más adecuados en verano, una época en la que aumenta nuestros requerimientos de agua.

En otoño, es preferible optar por frutas más energéticas como la uva, el plátano o la chirimoya, mientras que en invierno debemos asegurar la vitamina C, por lo que Folch aconseja elegir naranjas, mandarinas o kiwis entre otras frutas.

Pero tomar zumo no debe implicar dejar de consumir piezas de fruta. “Se trata de ir alternando, ya que las dos opciones pueden ser beneficiosas para el organismo”, subraya la experta.

“Si lavamos adecuadamente la pieza de fruta y la comemos con piel, aumentaremos el aporte de fibra. Pero la ventaja del zumo radica en que podemos obtener los beneficios nutricionales de más de una fruta en una sola toma”, indica.

Sin embargo, la fruta no es la única opción a la hora de elaborar un zumo, pues los productos de la huerta constituyen una alternativa igual de saludable. “Todas las hortalizas son válidas pero requerirán una mayor limpieza para ser exprimidas o licuadas”, advierte la nutricionista.

En este caso, también es recomendable escoger las hortalizas en función del calendario estacional. Así, la especialista aconseja tomar zumos a base de acelgas y col en invierno y de rábanos o calabacín en verano.

Tanto los zumos de frutas como los de hortalizas encierran distintos beneficios para el organismo. “Permiten alcanzar las raciones diarias recomendadas de frutas y verduras ya que es más fácil consumirlas en zumo que hacerlo en piezas enteras”, afirma Folch.

Además, mejoran el equilibrio energético del cuerpo, son depurativos y desintoxicantes y sus efectos saciantes ayudan a reducir el peso, señala. Estas son, en líneas generales, las principales propiedades de los zumos aunque la especialista aclara que tales propiedades dependen de los nutrientes que contengan las materias primas con las que están elaborados.

“Tomar zumo es una opción muy equilibrada y nutritiva para mantener nuestro cuerpo correctamente hidratado”, destaca la Asociación Española de Fabricantes de Zumos.

La nutricionista explica que el proceso de fabricación de zumos concentrados (que se comercializan en botellas o en tetra-bricks) consiste en evaporar el agua por medio de calor y añadir agua de nuevo antes de su envasado. Esto implica que “las frutas con las que se elaboran dichos zumos aporten menos vitaminas, con lo que pierden uno de sus principales nutrientes”, declara.

Por el contrario, “las frutas frescas son fuente de vitaminas, minerales y fibra, lo que las convierte en un refresco muy nutritivo para el organismo”, sostiene.

Curioso: Dime lo que ven tus ojos en esta imagen...

2011-12-06T08:31:00.000-08:00

Los paradigmas son los filtros a través de los cuales vemos el mundo. Todo depende del color del cristal con que se mire. ¡Qué gran verdad! Os dejo una imagen que representa un paradigma visual, dependiendo de como la miremos podremos ver una bella joven o una anciana.

Insólito: En Brasil, Chica quedó embaraza por la boca según un informe médico!!!

2011-12-06T05:37:00.000-08:00

En Brasil estan conmocionados con la noticia de una joven de 22 años,que pudo quedarse embaraza por la vía oral. El médico que la trato emitió un informe donde afirmaba que la joven quedo embarazada por la boca.

Después del dicho informe, se a abierto una investigación sobre este caso tan curioso, ya que la joven afirma que es virgen, y según las pruebas realizadas demostraron que el esperma no paso por su aparato reproductor.

El gobierno de Brasil ofrece dinero a mujeres para que investiguen con ellas, para descifrar como es posible embarazarse por la boca.
Algo muy difícil de creer, no sabemos exactamente en que se basaron para creer que quedo embarazada de esa forma, pero como noticia curiosa lo publicamos.

Se tatuará 100.000 direcciones de páginas web por un récord

2011-12-06T05:21:00.000-08:00

Pat Vaillancourt es un joven Quebec, Canadá, que ha decidido tatuarse nada más y nada menos que direcciones web. Y planea llegar a las 100.000.

Como una manera para recaudar fondos para las víctimas del terremoto ocurrido en Haití en 2010, Pat se propuso conseguir patrocinadores que estén dispuestos a pagarle 35 dólares para que la dirección de su página web quede permanentemente en su piel. “Soy una persona espontánea, con convicciones y pasional”, declaró Vaillancourt, quien además dejó claro que no teme participar en proyectos no convencionales como el de los tatuajes, reseñó noticiasdegipuzkoa.com

La idea del muchacho es romper el récord mundial de más direcciones web tatuadas en el cuerpo, y no duda que llegará a la marca deseada de las 100.000. Una vez conseguido el récord, prometió que donará más de la mitad de lo recaudado a organizaciones de caridad para ayudar a Haití.

Conoce las 10 cosas que no debes hacer en la cama.

2011-12-05T13:00:00.000-08:00

La cama, además de ser un espacio en donde se experimentan las más diversas satisfacciones, es un lugar en el cual puedes sentirse vulnerable. Por ello mismo, hay una serie de comentarios que es preferible no realizar. Conoce de qué no hablar durante una relación sexual y aprende a evitar conflictos innecesarios.

Pasos

	1 No a los monólogos sobre el orgasmo. Que todas las energías que tienes para el encuentro sexual se concentren en el orgasmo, sólo logrará obstaculizar el camino hacia él. Por ello, erradica de tu vocabulario frases como "¿ya acabaste?", “¿cuánto te falta?”; “¿terminaste?”. Cuánto más te concentres en disfrutar del momento, mejores serán los resultados.
	2 No te pongas sentimental. La cama no es un diván. No es el lugar adecuado para hablar de sentimientos profundos o expresar todos tus miedos. Evita convertirla en un confesionario y, si sientes deseos de expresar cómo te sientes, adelante, pero con precaución de no excederte confesando que te has enamorado a primera vista o que te gustaría tener un hijo en ese preciso momento. Tiempo al tiempo.
	3 No compares. Ya sea que te encuentres en el lugar de quien compara o de quien es comparado, ambas posiciones resultan incómodas y arruinarán cualquier encuentro sexual. No compares, no involucres a antiguas parejas o experiencias. No aportarán nada bueno a este encuentro que, como tal, es único y les pertenece a quienes están allí.
	4 Para ellas: regla de oro de cortesía. Independientemente de si “el tamaño importa”, hay cosas que no se dicen. Hacer referencia al buen uso del miembro, a pesar del tamaño; será un comentario devastador para tu partenaire que podría llegar hasta su imposible funcionamiento. Mejor no hablar de ciertas cosas.
	5 No importan los títulos ni los proyectos futuros. El momento sexual es un espacio para que la pareja se concentre en disfrutar. Los planes futuros y las dudas sobre el título que tiene o que va a tener la relación, sólo opacará la pasión y obstaculizará tu capacidad de disfrutarlo.
	6 No pidas permiso, déjate llevar. Preguntar acerca del buen o mal rendimiento, sólo delata una inseguridad personal que no resulta atractiva para nuestro partenaire. Evita cualquier tipo de pregunta del estilo: "¿te gusta esto?", “¿está bien así?” “¿continúo?”. Da por seguro que si algo no le gusta a tu pareja, te lo hará notar.
	7 Fanfarrones: silencio, no te creas que eres el mejor o la mejor. Posicionarte en el personaje de hombre o mujer fatal será contraproducente para el encuentro con otro, quien se sentirá incómodo con alguien que se cree el o la mejor. Además corres el riesgo de que el otro no lo perciba de ese modo y será una situación embarazosa para ti. No hables tanto de ti, y escucha más. Si realmente eres tan bueno, te lo dirán.
	8 Respeto ante todo: si el otro no quiere, no insistas. No hay nadie más molesto que aquel que no cesa de pedir lo que quiere, sin notar que no es lo que el otro desea. La relación, para que sea adecuada y placentera, se tiene que ir construyendo de a dos. Deja que fluya, respeta a tu partenaire y no insistas en lo que el otro no desea.
	9 Deja los complejos fuera de la cama, junto con la ropa. Es frecuente, sobre todo entre las mujeres, que al sacarse la ropa, aparezcan los complejos que se convierten en un gran obstáculo para la capacidad de disfrute de la relación sexual. No los debes dejar entrar a tu cama. Piensa que si la otra persona está a tu lado es porque te desea tal cual eres. Este modo de pensar te ayudará a ganar más confianza en ti mismo y disfrutar de manera plena.
	10 El momento de la despedida: ¿te llevo? ¿te pido un taxi? Si bien es frecuente que las relaciones casuales se vivan como tales, en el momento de la despedida es conveniente que tengas la delicadeza necesaria para no incomodar a la otra persona. Para ello, procura evitar ni bien termina el encuentro, frases tales como ¿te pido un taxi? ¿ya te ibas? ¡Bueno, esto es todo!

Importante

Independientemente del tipo de relación que tengas con tu partenaire, debes siempre tener en cuenta que la sexualidad es un espacio en donde uno desnuda no sólo su cuerpo y que podría sentir una extrema vulnerabilidad. Adopta una actitud respetuosa y no tendrás de qué preocuparte.

Resumen

Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple
Médico Psiquiatra
M.N. 69874

10 cosas que no debes hacer en Internet si estás borracho.

2011-12-05T12:37:00.000-08:00

Llegas a casa borracho encuentras tu computadora prendida y decides divertirte un rato antes de ir a dormr. Error. Probablemente al otro día te arrepientas de más cosas que de una buena resaca.

Es por eso que en IdentidadGeek te damos 10 cosas que no debes hacer en Internet si estás borracho (pero podrían aplicar si estás bajo la influencia de otros estupefacientes), muy recomendable lectura para un viernes.

Responder cualquier cosa del trabajo. Sin importar que tan capaz te creas, no lo hagas. Cualquier error que hagas será fácilmente explicable, porque estás mandando la respuesta a las 3 de la mañana. Además, si le respondes a esa compeñera de trabajo que se te hace guapa, lo más probable es que no seas tan sutil como creas. Alcohol+Internet+Trabajo=Fail.
Chatear con gente de la familia. Ni importa si te encuentras a tu primo segundo en el chat de Facebook, y al parecer está de vacaciones y oh, genial… al otro día te encuentras con que tu primo está pasando por ti para ir a ese museo de insectos que tanto quería ir.
Cambiar tu password. Espera ¿estás borracho y sientes que tu password no es tan seguro? Probablemente, entre todo lo que olvides después de la cantidad de alcohol que tomaste, esté el hecho de que tu nuevo password es ‘sexyboyxxxteamozux1988′.
Usar tu tarjeta de crédito. Sí, sabemos que siempre quisiste comprar ese libro, pero piénsalo. En verdad no te interesan tanto la manera en que los vikingos hacían sus cascos. Y en serio, no es necesario suscribirte a esos tres sitios porno.
Describir que tan tomado estás en una red social. Todos los que te vieron antes de llegar saben que andas tomado. Todos los demás se enterarán mañana, que suban las fotos a Facebook. En serio nadie quiere enterarse en un twitt o una actualización mal escrita acerca del nivel de alcohol en tu sangre.
Mandarle un email a una ex. Es como mandar un SMS, pero tiene mucho más espacio. Sí, más espacio para decir estupideces. Y mientras en un mensaje no puedes ser tan tonto (“es ke ke hize mal we????”), en un email puedes encontrar joyas como “…y es ke tu besas mejor ke tu hermana/o...”.
Reenviar un email gracioso. ¿En serio? ¿Eres del pasado? No, aunque estés borracho, no creo que sea verdad eso de que si no lo reenvías a 20 personas nadie nunca más te besará. En serio.
Grabar un video de respuesta en YouTube. Okey, no sé quién hace toodos esos videso de respuesta criticando o negando otros videos, hablando enfrente de su webcam y queriendo paracer inteligentes. Sí, probablemente la mayoría de ellos han de estar borrachos, si no ¿por qué lo hacen?
Bajar pornografía. Ha de ser muy difícil ver ese video porno que tanto quieres y por el cual hay que pagar, pero mejor paga por él cuando estés sobrio. Y ¿bajar videos porno? Probablemente eso le traiga más virus a tu computadora que nada (en caso que estés en Windows). En serio, por algo crearon el streaming de video.
Leer las noticias. O los blogs, incluso este. No son horas y lo más probable es que termines sin recordar siquiera qué pagina es la qué página estabas leyendo o ni siquiera de qué se trataba lo que leías. ¿Por qué no mejor te vas a dormir y ya?

Sé que hay muchas más cosas que no debrías hacer; es por eso que es pregunto a los lectores ¿qué es lo peor que le ha pasado al amigo de un amigo (a ustedes no, obvio; nunca han de tomar) mientras estaban borrachos en Internet?

No tenía dinero para la cirugía y se opero ella misma (Fotos)

2011-12-05T12:29:00.000-08:00

Wu Yuanbi de 53 años de edad, estuvo durante años sin un seguro médico porque quería ahorrar dinero.

Después de que los medios de comunicación informaron acerca de su propia cirugía realizada, fue llevada a un hospital en Chongqing y está recibiendo tratamiento de forma gratuita, reseñó peroquedices.com

Wu, quien se mudó con su familia a Chongqing en 1989 en busca de un empleo mejor remunerado, sufre desde hace 13 años del síndrome de Budd-Chiari, una enfermedad crónica que causa que su estómago se llene de líquido.

En 2002, ella y su familia reunieron sus ahorros para pagar por un procedimiento que dio lugar a la eliminación de 25 kilogramos de agua de su sección media. Sin embargo, la familia se vio demasiado pobre para pagar 50.000 yuanes (US$7686) para una segunda operación.

Desesperada por aliviar la presión en el estómago, Wu se abrio con un cuchillo de cocina. Cuando se realizó la cirugía, su marido, Cao Yunhui, ya se había ido para el trabajo, y ella tuvo que soportar un dolor intenso durante horas sola en su cama.

Cao regresó más tarde y encontró a su mujer con una herida de 10 centímetros de largo en su vientre, en un charco de líquido amarillo mezclado con los intestinos. Fue llevada de urgencia al hospital y fue internada, según publica The Sun..

“Si yo hubiera muerto, le habría ahorrado por lo menos a mi familia la molestia de cuidar de mí”, dijo más tarde.

La novia de Cristiano Ronaldo, acusada de exhibicionismo por sus vecinos, que exigen que ponga cortinas en sus ventanas! (Fotos)

2011-12-05T09:05:00.000-08:00

Los vecinos Irina Shayk, la impresionante novia de Cristiano Ronaldo, han hecho una petición formal al presidente de la comunidad para que la modelo rusa ponga cortinas en su casa. De hecho, ha sido ella misma quien ha confesado públicamente que las mismas personas con las que vive puerta con puerta la han acusado de exhibicionismo.

Irina acudió este jueves al programa de televisión Chelsea Lately, de la cadena estadounidense E!, donde contó la anécdota: “Es una historia muy divertida. Hace un par de semanas mi portero me llamó y me dijo: ‘Irina, siento tener que decirte esto, pero tus vecinos se han quejado de que no tienes cortinas en tu apartamento’”.

“Y yo le contesté: ‘¿De verdad?’. Tuve que ponerlas porque no tengo ni idea de qué vieron para quejarse”, añadió la novia de CR7. A todo esto, la presentadora, que no salía de su asombro, acabó estallando: “¿A quién podría molestarle ver a una modelo de 25 años?”.

Pregunta que nos hacemos todos y que la propia presentadora se encargó de contestar: “Seguro que la que se quejó fue una señora mayor y gorda. La imagino mirándote y diciendo: ‘Oh, mierda, qué buena está’”.
Y es que, la trayectoria profesional de Shayk va viento en popa y rumbo al estrellato, viaje que emprendió hace algún tiempo cuando empezó a salir con el futbolista portugués. Más recientemente, el lanzamiento de la portada de la revista Sports Illustrated le ha dado un gran empujón.

¡Insólito! Una ferreteria enseña a los compradores a convertirse en Zombie

2011-12-05T08:29:00.000-08:00

¿La noticia curiosa? Que ofrecerán dos nuevas secciones muy peculiares… Una sección llamada “Yo, zombie” dedicada a los zombies, donde podrás encontrar pernos y tuercas para arreglar tus huesos fracturados así como pegamento especial para piel desprendida y desodorante contra el olor a carne putrefacta.

Por supuesto los humanos tendremos también nuestra propia sección llamada “Soy humano” destinada a protegerte de estos letales muertos vivientes. Contarás con un amplio surtido de herramientas como sierras eléctricas, pistolas de clavos, o taladros. Todo esto con el objetivo de defender tu casa y a tu familia de esta gran amenaza que suponen los zombies
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La cadena de tiendas se llama Westlake Ace Hardware y, curiosamente, cuenta el gerente general (Alan Kulhanek) de la tienda situada en Lincoln que la idea surgió a raíz de que fueron los propios clientes quienes pidieron este tipo de herramientas y materiales.
Nosotros mismos puedes echarle un vistazo a estos artículos en www.westlakehardware.com/specialties/zombies.
Quién sabe… ¡Lo mismo algún día os hacen falta!

Insólito: Paralitica recupera su movilidad tras recibir un golpe. (FOTO)

2011-12-05T05:21:00.000-08:00

Monique van der Vorst, una gran apasionada del deporte decidió a los 13 años pasar por el quirófano para solucionar un problema físico que le hacia sufrir continuas lesiones de tobillo, pero algo no fue bien y una de sus piernas quedo paralizada. "Se me hinchó la pierna, se puso morada y fría, se llenó de líquido que quedó ahí” relataba. Lo que parecía una sencilla operación acabó con Monique postrada en una silla de ruedas.

Si esto no fuera suficiente, en 2008 sufrió un accidente de coche, en el cual su médula espinal resulto lesionada, dejándola definitivamente paralizada de cintura para abajo. Esto no le impidió seguir practicando el deporte, llegando a participar en las paralimpiadas de Pekin y incluso fue nombrada Atleta paralímpica del año.

Dos años después, sufrió de nuevo otro accidente, en esta ocasión impacto con una ciclista durante un entrenamiento. Tras el fuerte golpe, la joven quedo tendida en el suelo con las piernas haciendo raros movimientos como si estuviera convulsionando, ”no hay forma de explicarlo, sentí algo en las piernas, donde antes no podía sentir nada y todo esto acompañado de un fuerte dolor de espalda. Quedé tan mal, que tuve que ser internada en un hospital”.